我现在饱受精神折磨，我结婚三年，一年半前与另一有妇之夫发生感情，有过一段时间经常在一起，发信息什么的，还发生过性关系，有一次被他老婆发现我给他发的邮件，上面有我写的博客地址，后来我们也没在一起了，但他老婆经常性打我电话，说原谅我，但要跟我聊天，因为我给了她很大的伤害，我觉得我有错，所以试图通过电话去做补偿，可我发现她总说些莫名其妙的话，后来我觉得现在和老公关系很好，怕老公会知道这些事情，于是换了手机，可她依然不停地给我发邮件，还从不同的渠道知道我的QQ，不停发信息给我，搞得我天天提心吊胆，她还说如果我不理她，她就会采取极端的行为，因为我伤害了她，我不知道她指的极端行为是什么，但是我好怕，我很后悔很后悔，她还说要在网上把我照片帖出来，让人知道我勾引她丈夫。。。。。。
我现在应该怎么办？我就快发疯了，求求你们，求求你们帮帮我，我现在已经有六个月的身孕了，我好怕会发生什么事。。。。。。

我想知道几个问题：
1、我曾经和她丈夫发生过关系，是否犯法？
2、如果她在网上张帖我的照片，并讲我勾引她丈夫，她是否犯法？
3、如果她以后持续打我电话，发我邮件和QQ，对我造成影响，她是否犯法？
4、如果不存在犯法，那么我该如何避免我会受到的伤害？

1、绝对不犯法。
  2、她如果在网上张贴你的照片或公布你的资料，将侵犯你的名誉权和隐私权，可以追究其的民事侵权责任。
  3、其行为将触犯了《治安管理处罚法》第四十二条第四十二条 有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款： ....(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；
  4、如果她的行为对你产生侵害可以报警、也可以向人民法院提起诉讼。